2015年05月12日

韓国式瞑想

韓国式の瞑想に3ヶ月ほど通いましたが、なかなか効果が見られません。
(実際には、あるのだそうですが初心者の私には自分の目で確認することができないようです。)

もっとも、長年かけて現在の自分できあがっているのですから、
たったの3ヶ月で改善するはずもありません。

結局、一大決心して本場韓国へ行って瞑想をすることにしました。

今日は久しぶりに航空券の手続きをしました。

2年半前に椎間板ヘルニアの手術をしてからは、どこにも旅行へ行っていません。

不安な気持ちもあるものの、なんだか遠足に行く小学生のような気分です。

気持ちだけ既に韓国に到着しています^^

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ラベル:瞑想
posted by ゆき at 19:22| Comment(0) | 瞑想 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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